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Loubia (haricots blancs à la tomate)
Prep. 15 min
Total 1 h 25 min
4 portions
Ingredients
La veille
-
de haricots blancs demi-secs250 g
Le jour même
-
gousses d'ail3
-
de persil frais, équeuté½ bouquet
-
de coriandre fraîche équeuté½ bouquet
-
de tomates coupées en quartiers250 g
-
de gingembre en poudre1 c. à café
-
de curcuma en poudre½ c. à café
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
de paprika1 c. à café
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
-
de concentré de tomate2 c. à café
-
d'huile d'olive50 g
-
d'eau1000 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
580 mg
Protein
18 g
Calories
1485 kJ /
355 kcal
Fat
14 g
Fibre
13 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
33 g
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