Zielone omleciki z Varomy

Zielone omleciki z Varomy

4.2 211 ratings
Prep. 15 min
Total 40 min
6 sztuk

Ingredients

  • olej do natłuszczenia
  • migdałów, ze skórką
    20 g
    20 g migdałów, blanszowanych
  • liści szpinaku baby, świeżych
    100 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    3 gałązki
  • mozzarelli, light (125 g), pokrojonej na kawałki
    1 opakowanie
  • jajka
    4
  • mleka chudego
    40 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • suszonych płatków chili plus dodatkowa ilość do oprószenia
    ¼ łyżeczki
  • wody
    500 g

Difficulty

medium


Nutrition per 1 sztukę

Protein 9 g
Calories 431 kJ / 103 kcal
Fat 6 g
Fibre 1.3 g
Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information