
Devices & Accessories
Menestra de verduras a la sidra
Prep. 30 min
Total 1 h 30 min
4 raciones
Ingredients
Verduras
-
de coles de Bruselas congeladas200 g
-
de alcachofas congeladas en cuartos100 g
-
de judías verdes congeladas100 g
-
de espárragos verdes congelados en trozos100 g
-
de guisantes congelados100 g
-
de champiñones en cuartos100 g
-
huevos (envueltos en film transparente)4
-
dientes de ajo2
-
de puerro en rodajas60 g
-
de cebolleta en trozos60 g
-
de zanahoria en trozos60 g
-
de apio en trozos30 g
-
de aceite de oliva25 g
-
de arroz de grano redondo (optional)30 g
-
pastilla de caldo de verduras1
-
de agua800 g
-
de sal1 cucharadita
-
de ramilletes de coliflor pequeños200 g
Salsa de sidra
-
de cebolleta50 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva20 g
-
de sidra natural200 g
-
de agua100 g
-
pastilla de caldo de verduras½
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
548.2 mg
Protein
16.4 g
Calories
1289 kJ /
308 kcal
Fat
18.8 g
Fibre
10 g
Saturated Fat
3.5 g
Carbohydrates
18.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Revista Thermomix nº 149
37 Recipes
Spain
Spain