Devices & Accessories
Frittata z kurczakiem i papryką
Prep. 15 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm)300 g
-
oliwy z oliwek10 g
-
soli1 - ¾ łyżeczki
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
cebuli dymki ze szczypiorem (1 szt.), pokrojonej w 2-3 mm plastry20 - 30 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (1 x 3 cm)100 g
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki60 g
-
jajka4
-
mleka60 g
-
szczypiorku, świeżego drobno posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji10 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
pomidorek koktajlowy przekrojone na pół4
-
wody500 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
982.3 mg
Protein
30 g
Calories
1082.3 kJ /
258.5 kcal
Fat
13.8 g
Fibre
1.1 g
Saturated Fat
5.5 g
Carbohydrates
4.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Recipes
Poland
Poland