Search
Tapenada z zielonych oliwek

Tapenada z zielonych oliwek
4.8 172 ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
6 porcji
Sign up for free

Ingredients

  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    2 gałązki
  • bazylii, świeżej tylko liście
    1 gałązka
    1 łyżeczka bazylii, suszonej
  • zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
    140 g
  • kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
    30 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    5 g
  • filetów z anchois, z puszki, solonych (optional)
    2 - 3
  • soli (patrz wskazówka)
    ¼ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • oliwy z oliwek
    40 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 742.7 mg
Protein 1.2 g
Calories 421.5 kJ / 100.7 kcal
Fat 9.8 g
Fibre 1.2 g
Saturated Fat 1.5 g
Carbohydrates 2.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DODATKI DO PIECZYWA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all