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Menù: Zuppetta asiatica funghi e curry; souvlaki di pollo e peperoni con riso (Bimby Friend)
Prep. 35 min
Total 1 h 5 min
4 porzioni
Ingredients
Marinata, spiedini di pollo e riso
-
di radice fresca di zenzero pelata, a fette sottili25 g
-
spicchi di aglio3
-
di salsa di soia120 g
-
di miele60 g
-
di olio di sesamo tostato10 g
-
40 g di salsa barbecue hoisindi salsa barbecue40 g
-
di pepe nero macinato fresco1 pizzico
-
di filetto di petto di pollo, senza pelle a dadini (2-3 cm)800 g
-
di peperoni400 g
-
di funghi freschi200 g
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale, fatto in casadado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) sbriciolato1
-
di sale½ cucchiaino
-
di riso Parboiled300 g
-
di acqua1300 g
Zuppetta di funghi asiatici e curry
-
di radice fresca di zenzero pelata, a fette sottili15 g
-
spicchio di aglio1
-
di semi di coriandolo1 cucchiaino
-
di coriandolo fresco solo le foglioline6 - 8 rametti
-
di olio di sesamo tostato20 g
-
dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)1
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di acqua600 g
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di latte di cocco160 g
-
di curry in polvere2 cucchiaini
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe di Cayenna macinato1 pizzico
-
di vermicelli di riso100 g
Salsa
-
di amido di mais (maizena)2 cucchiai
-
di acqua4 cucchiai
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
3832 mg
Protein
61 g
Calories
3250 kJ /
776 kcal
Fat
10 g
Fibre
5.3 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
105 g
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