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Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni
Prep. 20 min
Total 30 min
4 porzioni
Ingredients
-
di acqua1200 g
-
di cavolo nero200 g
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di sale1 ½ cucchiaino
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spicchio di aglio1
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filetti di acciuga sott'olio sgocciolati2
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limone la scorza grattugiata1
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olio extravergine di oliva65 g
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di pepe nero macinato1 pizzico
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di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati480 g
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di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)150 g
-
filetti di branzino (circa 90 g cad.)4
-
di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
1225 mg
Protein
29 g
Calories
1960 kJ /
471 kcal
Fat
29 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
20 g
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