Devices & Accessories
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
Prep. 25 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
wody1200 g
-
soli plus dodatkowa ilość do smaku1 łyżeczka
-
ryżu długoziarnistego (o czasie gotowania 12-16 min)250 g
-
jajka2
-
marchewki pokrojonej w małą kostkę120 g
-
cukinii pokrojonej w małą kostkę280 g
-
zielonego groszku, mrożonego100 g
-
tuńczyka, w oleju z puszki (waga z zalewą), odsączonego200 g
-
oliwek czarnych lub zielonych, bez pestek, całych lub krojonych100 g
-
ogórków konserwowych pokrojonych w plastry15 - 20 g
-
mięty, świeżej tylko liście1 gałązka
-
oliwy z oliwek1 łyżka
-
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętegooctu (optional)1 - 2 łyżki
-
pomidorki cherry przekrojone na pół lub pokrojone w ćwiartki
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1100.1 mg
Protein
24.5 g
Calories
1935.7 kJ /
462.7 kcal
Fat
13 g
Fibre
4.7 g
Saturated Fat
2.5 g
Carbohydrates
60.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KULINARNE ABC
203 Recipes
Poland
Poland