Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 - 20 g koperku, świeżego, tylko liście
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 300 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 700 - 800 g wody
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
or 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 200 g jogurtu naturalnego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- chrzan, tarty, do smaku
- 6 jajek ugotowanych na twardo, przekrojonych na pół
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 723 kJ / 172.7 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 14.8 g
- Fat
- 9.2 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 914.7 mg
替代食谱
Show all
/search/en-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r551095&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-002
Show all