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Merluzzo con burro agli agrumi
3.9 59 ratings
Prep. 25 min
Total 50 min
4 porzioni
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Ingredients

  • arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo
    1
  • limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo
    1
  • di acqua
    700 g
  • di patate a pezzi
    400 g
  • di zucchine a rondelle (5 mm)
    400 g
  • filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
    4
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    ½ cucchiaino
  • burro q.b.
  • di semi di finocchio
    1 cucchiaino
  • di prezzemolo fresco tritato
    3 rametti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 443.9 mg
Protein 45 g
Calories 1882.6 kJ / 450 kcal
Fat 18.2 g
Fibre 4.6 g
Saturated Fat 10.5 g
Carbohydrates 26.4 g

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