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Ragoût de bœuf sur purée de céleri
Prep. 25 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
oignon coupé en deux1
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gousses d'ail2
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d'huile végétale30 g
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de viande de bœuf, morceaux à ragoût600 g
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de champignons frais coupés en lamelles (5 mm)200 g
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poivron rouge (150 g) coupé en dés (2 cm)1
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2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)de bouillon de légumes en pâte2 c. à café bombée
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de farine de graines de caroube1 c. à café
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de moutarde2 c. à café
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de paprika doux2 c. à soupe
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de poivre, moulu½ c. à café
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de crème acidulée, 10 % de matières grasses150 g
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de concentré de tomates100 g
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d'eau150 g
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de céleri-rave en morceaux400 g
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de persil racine coupées en morceaux300 g
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de sel1 c. à café
-
de noix de muscade, fraîchement moulue¼ c. à café
-
de beurre coupé en morceaux50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
38 g
Calories
2222 kJ /
530 kcal
Fat
34 g
Fibre
10.4 g
Carbohydrates
13 g
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