Devices & Accessories
Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)
Prep. 20 min
Total 3 h 15 min
4 porcje
Ingredients
-
oliwy z oliwek20 g
-
cebuli pokrojonej w ósemki200 g
-
batatów pokrojonych w 2 cm kostkę300 g
-
100 g pasternaku, pokrojonego w 2 cm kostkękorzenia pietruszki pokrojonego w 2 cm kostkę100 g
-
100 g białej rzodkwi, pokrojonej w 2 cm kostkęrzepy pokrojonej w 2 cm kostkę100 g
-
korzenia selera pokrojonego w 2 cm kostkę100 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
wody750 g
-
musztardy Dijon15 g
-
koncentratu pomidorowego10 g
-
2 łyżeczki tymianku, suszonegotymianku, świeżego2 gałązki
-
liście laurowe, suszone2
-
nasion kolendry1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
mieszanych ziaren (np. kasza bulgur, quinoa)100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
291.5 mg
Protein
7 g
Calories
1176 kJ /
281 kcal
Fat
7 g
Fibre
7.8 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
42 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WOLNE GOTOWANIE
9 Recipes
Poland
Poland