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Smoothie bowl aux baies d'açai
Prep. 10 min
Total 10 min
2 portions
Ingredients
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dattes, dénoyautées (voir la rubrique «Conseil(s)»)2
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banane coupée en deux1
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banane coupée en deux½
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d'amandes, entières, décortiquées30 g
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de framboises, surgelées150 g
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40 g de lait de cocode lait d'amande40 g
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de baies d’açai séchées et moulues2 c. à soupe
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1 c. à café de sirop d'érablede miel1 c. à café
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un peu de lait de cocolait d'amande (optional)un peu de
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de graines de chia1 c. à soupe
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de baies de goji séchées2 c. à soupe
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
9 g
Calories
1495 kJ /
357 kcal
Fat
17 g
Fibre
15 g
Carbohydrates
34 g