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Pancake al grano saraceno e farro con banane
Prep. 25 min
Total 25 min
4 porzioni
Ingredients
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di farro80 g
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di grano saraceno100 g
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di cremor tartaro2 cucchiaini
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di zucchero vanigliato2 cucchiai
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di cardamomo in polvere3 pizzichi
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di sale1 pizzico
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uovo1
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banane a pezzi4
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di olio di cocco2 cucchiaio
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di latte di mandorle180 g
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di mandorla affettata a lamelle2 cucchiai
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di cocco secco, grattugiato1 cucchiaio
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sciroppo d'acero per guarnire
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
14 g
Calories
1745 kJ /
417 kcal
Fat
14 g
Fibre
6.5 g
Carbohydrates
62 g