
Devices & Accessories
Porridge mit Ananas
Prep. 10 min
Total 25 min
2 Portionen
Ingredients
-
Öl10 g
-
Ananas, frisch in Würfeln (2 cm)150 g
-
Walnusshälften20 g
-
Ingwersirup1 TL
-
Wasser350 g
-
fettarme Milch100 g
-
Haferflocken40 g
-
Haferkleie20 g
-
Erythrit30 g
-
Salz1 Prise
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
7 g
Calories
1248 kJ /
298 kcal
Fat
14 g
Fibre
4.3 g
Carbohydrates
32 g