Devices & Accessories
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
Prep. 20 min
Total 45 min
2 porcje
Ingredients
-
wody1000 g
-
soli1 łyżeczka
-
kaszy gryczanej, niepalonej100 g
-
rukoli30 g
-
sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę100 g
-
awokado pokrojonego w 1 cm kostkę (1 szt.)100 - 120 g
-
czarnych oliwek pokrojonych w 2 mm plastry20 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego5 - 10 g
-
koperku, świeżego tylko liście5 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych50 g
-
oliwy z oliwek (patrz wskazówka)1 łyżka
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1786.6 mg
Protein
19 g
Calories
2229.3 kJ /
532.8 kcal
Fat
29.1 g
Fibre
12.4 g
Saturated Fat
10.3 g
Carbohydrates
58.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KOLACJA
10 Recipes
Poland
Poland