Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Pesto ziołowe
- 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 3 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 100 g oliwy z oliwek
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Zupa minestrone
- 1 ząbek czosnku
- 130 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 180 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 160 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 10 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 750 g wody
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - ½ łyżeczki oregano, suszonego
- ½ - ¾ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ - ¾ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia indyka (optional)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia indyka
- 400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej na 1,5-2 cm kawałki
- papryka słodka, mielona, do oprószenia indyka
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1902 kJ / 454 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 32 g
- Fibre
- 4.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
/search/en-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r423251&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-002
Show all