Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oleju rzepakowego
- 450 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 300 g mleka
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 20 g wody
- 1 łyżka skrobi ziemniaczanej
- 250 g szynki długodojrzewającej, pokrojonej na 1 cm kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 837 kJ / 200 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 15 g
替代食谱
Show all
/search/en-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r420352&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-018
Show all