Devices & Accessories
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
Prep. 20 min
Total 1 h
6 porcji
Ingredients
Chili sin carne
-
cebuli przekrojonej na pół150 g
-
ząbki czosnku3
-
papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki600 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
pomidorów, bez skóry odsączonych z zalewy (1 puszka)400 g
-
kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 puszka)260 - 285 g
-
czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)230 - 250 g
-
koncentratu pomidorowego30 g
-
soli1 łyżeczkę
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
papryki słodkiej, mielonej2 łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego1 czubatą łyżeczkę
-
oregano, suszonego1 czubatą łyżeczkę
-
chili, mielonego½ łyżeczki
-
30 g skrobi ziemniaczanejskrobi kukurydzianej30 g
-
kolendry, świeżej posiekanej2 - 3 łyżki
Serowa polenta
-
sera cheddar pokrojonego na kawałki150 g
-
wody600 g
-
mleka200 g
-
kaszy kukurydzianej (polenty)200 g
-
soli¾ łyżeczki
-
jajka2
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
16.9 g
Calories
1493.6 kJ /
357 kcal
Fat
17.8 g
Carbohydrates
36.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JEST NAS WIELU
10 Recipes
Poland
Poland