Devices & Accessories
Meksykańskie chili con carne z serową polentą
Prep. 30 min
Total 1 h 10 min
6 porcji
Ingredients
-
cebuli przekrojonej na pół180 g
-
ząbki czosnku2
-
papryki zielonej i czerwonej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki700 g
-
oleju rzepakowego20 g
-
pomidorów, bez skóry odsączonych z zalewy (1 puszka)250 g
-
kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 puszka)260 - 285 g
-
czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)230 - 250 g
-
chili, mielonego½ łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
skrobi ziemniaczanej40 g
-
wody30 - 50 g
-
kolendry, świeżej posiekanej2 łyżki
Serowa polenta
-
sera gouda pokrojonego na kawałki200 g
-
kaszy kukurydzianej (polenty)250 g
-
mąki pszennej25 g
-
proszku do pieczenia15 g
-
soli½ łyżeczki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
jajka2
-
mleka200 g
-
oleju rzepakowego20 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
23 g
Calories
2330 kJ /
555 kcal
Fat
23 g
Carbohydrates
63 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JEST NAS WIELU
10 Recipes
Poland
Poland