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Smoothie alle bacche di acai

Smoothie alle bacche di acai
4.7 9 ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
2 porzioni
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Ingredients

  • di mandorle pelate
    30 g
  • di lamponi surgelati
    150 g
  • di bevanda a base di mandorle + q.b.
    40 g
    40 g di latte di cocco, + q.b.
  • di polvere di bacche di acai
    2 cucchiai
  • datteri denocciolati (vedere consigli)
    2
  • banana sbucciata e a pezzi
    1
  • di miele
    1 cucchiaino
    1 cucchiaino di sciroppo di acero
  • di semi di chia
    1 cucchiaio
  • di bacche di goji
    2 cucchiai
  • banana sbucciata e a rondelle
    ½

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 9 g
Calories 1495 kJ / 357 kcal
Fat 17 g
Fibre 15 g
Carbohydrates 34 g

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