Devices & Accessories
Gulasz z soczewicy i buraków
Prep. 15 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
-
pieczarek pokrojonych w 3 mm plastry350 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
czerwonych buraków pokrojonych na 3-4 cm kawałki270 g
-
korzenia pietruszki pokrojonego na 4 cm kawałki150 g
-
czerwonej cebuli przekrojonej na pół80 g
-
zielonej soczewicy, suszonej200 g
-
ziarna ziela angielskiego4
-
ziarna pieprzu czarnego3
-
liście laurowe, suszone2
-
wody650 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
10 - 20 g czerwonego octu winnegosoku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 - 20 g
-
koncentratu pomidorowego35 g
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście drobno posiekana, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
659.8 mg
Protein
17.7 g
Calories
1248.5 kJ /
298.4 kcal
Fat
6.4 g
Fibre
10.4 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
47.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE OBIADY IV
20 Recipes
Poland
Poland
SYCĄCE DANIA
10 Recipes
Poland
Poland