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Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
Prep. 15 min
Total 50 min
4 porzioni
Ingredients
Marinatura
-
di radice fresca di zenzero20 g
-
limoni, preferibilmente biologici il succo spremuto fresco3
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
filetti di merluzzo (120 g a filetto)4
Terminare la preparazione
-
di acqua300 g
-
di dado per brodo vegetale½ cucchiaino
-
di radice fresca di zenzero5 g
-
di cimette di cavolfiore500 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva15 g
-
capperi8
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
24.5 g
Calories
1109 kJ /
265 kcal
Fat
16.8 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
3.9 g
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