Devices & Accessories
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
Prep. 20 min
Total 4 h 30 min
16 kawałków
Ingredients
Spód
-
orzechów włoskich, łuskanych, połówek210 g
-
daktyl, suszony, bez pestki190 g
-
kakao naturalnego, niesłodzonego (optional) surowego1 łyżeczka
-
laski wanilii tylko nasiona½
Krem waniliowy
-
śmietanki kokosowej200 g
-
laski wanilii tylko nasiona½
-
masła kakaowego pokrojonego na kawałki100 g
-
miodu wielokwiatowego, płynnego50 g
Krem czekoladowy
-
daktyli, suszonych, bez pestek90 g
-
orzechów włoskich, łuskanych, połówek50 g
-
śmietanki kokosowej200 g
-
masła kakaowego pokrojonego na kawałki75 g
-
kakao naturalnego, niesłodzonego surowego10 g
-
soli1 szczypta
Mrożona kostka czekoladowa
-
kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia
Difficulty
medium
Nutrition per 1 kawałek
Sodium
17.7 mg
Protein
3.5 g
Calories
1323.2 kJ /
316.3 kcal
Fat
26.7 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
12.3 g
Carbohydrates
19.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
RAW FOOD
10 Recipes
Poland
Poland