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Hummus
Prep. 5 min
Total 5 min
1 bicchiere
Ingredients
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spicchi di aglio2 - 3
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di ceci, cotti400 g
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di acqua60 g
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di succo di limone30 g
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di semi di sesamo tostati40 g
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di sale½ cucchiaino
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di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire70 g
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semi di cuminopaprica (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bicchiere
Protein
43.9 g
Calories
5870 kJ /
1404 kcal
Fat
100 g
Carbohydrates
82.2 g