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Burger végétarien aux haricots

Burger végétarien aux haricots
4.2 37 ratings
Prep. 20 min
Total 1 h 20 min
4 morceaux
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Ingredients

  • de persil plat frais les feuilles uniquement
    6 brins
  • gousses d'ail
    2
  • d'oignons coupés en deux
    120 g
  • de flocons d'avoine
    50 g
  • d'haricots rouges en boîte égouttés (poids une fois égoutté)
    265 g
  • de pâte de piment frais
    ½ - 1 c. à café
    ½ - 1 c. à café de sauce chilli rouge
  • de moutarde
    2 c. à café
  • de sel fin
    ½ c. à café
  • de poivre noir, fraîchement moulu
    ¼ c. à café
  • de l'huile pour la friture

Difficulty

easy

Nutrition per 1 morceau

Protein 9 g
Calories 755 kJ / 180 kcal
Fat 5 g
Fibre 8.1 g
Carbohydrates 20 g

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