Devices & Accessories
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
Prep. 35 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
Sardynki w paczuszkach
-
sardynek, świeżych, całych, wypatroszonych, oczyszczonych (każda 70-80 g) (patrz warianty)8
-
oliwa z oliwek, extra virgin do natłuszczenia
-
soli4 szczypty
Sałatka z fasolki szparagowej
-
jajka2
-
wody500 g
-
500 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, pokrojonej na kawałkizielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na kawałki500 g
-
pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół250 g
-
cebuli dymki pokrojonej w 1-2 mm paski (julienne)80 g
-
oliwy z oliwek, extra virgin40 g
-
octu15 g
-
soli2 - 3 szczypty
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
30 g
Calories
1504 kJ /
360 kcal
Fat
21 g
Fibre
3.7 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recipes
Poland
Poland