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Guiso de judías carilla con chipirones
Prep. 30 min
Total 5 h 15 min
8 raciones
Ingredients
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de cebolla en mitades120 g
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diente de ajo1
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de aceite de oliva virgen extra y algo más para servir40 g
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500 g de tomate entero en conservade tomate maduro en trozos500 g
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de tomate concentrado15 g
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verduras variadas (por ej. zanahorias, puerros, apio) en rodajas (1 cm)370 g
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de pimentón dulce1 cucharada
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de sal y algo más para los chipirones1 cucharadita
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de pimienta recién molida y algo más para los chipirones1 pellizco
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350 g de lentejas castellanas secas, remojadas y escurridasde judías carilla secas remojadas previamente 4 horas mínimo (vea sugerencia)350 g
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de agua350 g
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1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)concentrado de caldo de verduras casero1 cucharadita colmada
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1000 g de anillas de calamar, frescas o descongeladasde chipirones enteros frescos limpios (o descongelados)1000 g
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zumo de limón recién exprimido (optional)20 g
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cilantro fresco (optional) picado
Difficulty
medium
Nutrition per 1 ración
Protein
32 g
Calories
1339 kJ /
320 kcal
Fat
9 g
Fibre
11.5 g
Carbohydrates
22 g
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