Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso
TM5

Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso

4.4 (34 评分)

Ingredients

Marinata

  • 20 g di radice fresca di zenzero, pelata, a fette sottili
  • 2 spicchi di aglio
  • 100 g di salsa di soia
  • 50 g di miele
  • 1 - 2 cucchiaini di olio di sesamo (5-10 g), a piacere
  • 25 g di salsa barbecue
    or 25 g di salsa barbecue hoisin
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco

Pollo e riso

  • 800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle, a cubetti (2-3 cm)
  • 400 g di peperoni verdi (circa 2 peperoni), a pezzi (2-3 cm)
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
    or 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 300 g di riso bianco a chicco lungo
  • 1000 g di acqua
  • 2 cucchiai di amido di mais (maizena) (20 g)

Nutrition
per 1 porzione
Calories
1708 kJ / 408 kcal
Protein
38 g
Carbohydrates
55 g
Fat
3 g
Fibre
3.1 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all
/search/en-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r151298&languages=it&countries=it&categories=VrkNavCategory-RPF-004 Show all