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Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón con brócoli
Prep. 25 min
Total 50 min
4 raciones
Ingredients
-
de aceite de oliva80 g
-
salsa de soja50 g
-
de azúcar moreno½ cucharadita
-
limón (preferiblemente biológico) solo la parte amarilla de la piel y el zumo1
-
lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (150-180 g cada uno)4
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de chalota en trozos100 g
-
diente de ajo1
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de puerro en trozos (solo la parte blanca)100 g
-
de jengibre fresco (optional) pelado20 - 30 g
-
de tallos de apio en trozos100 g
-
de guisantes congelados350 g
-
de agua450 g
-
de sal2 cucharadita
-
ramilletes de brócoli400 g
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de nata para cocinar (a su gusto)50 - 100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
46 g
Calories
2782 kJ /
664 kcal
Fat
43 g
Fibre
9.4 g
Carbohydrates
19 g
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