Devices & Accessories
Rolada z indyka z brokułami i fetą
Prep. 10 min
Total 1 h 45 min
6 porcji
Ingredients
-
wody1200 g
-
różyczek brokułu200 - 250 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki100 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
oleju30 g
-
sera typu feta pokrojonego na kawałki60 - 80 g
-
bułki tartej20 - 40 g
-
tymianku, suszonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa½ łyżeczki
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa½ - 1 łyżeczka
-
filet z piersi indyka, bez skóry i kości (1000-1500 g)1
-
150 g szynki szwarcwaldzkiej, w plastrachszynki serrano w plastrach150 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki10
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
710.7 mg
Protein
52.3 g
Calories
1787.8 kJ /
427 kcal
Fat
17 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
16.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WYTRAWNE ROLADY
10 Recipes
Poland
Poland