Devices & Accessories
Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
Prep. 15 min
Total 1 h 20 min
12 porcji
Ingredients
-
cebuli przekrojonej na pół150 g
-
oleju20 g
-
śliwek suszonych, bez pestek150 g
-
miodu1 łyżeczka
-
½ - 1 płaska łyżeczka chili, mielonegopasty chili½ - 1 płaska łyżeczka
-
skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek1 płaska łyżeczka
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
1000 g filetów z ryby o białym mięsie, np. mintaja, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odciśniętych z wody, pokrojonych na kawałkifiletów z ryby o białym mięsie np. mintaja, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki1000 g
-
jajka2
-
kaszy manny30 - 40 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
boczku wędzonego, surowego, w plastrach200 g
Difficulty
advanced
Nutrition per 1 porcję
Sodium
368.6 mg
Protein
20.6 g
Calories
907.9 kJ /
217 kcal
Fat
10.5 g
Fibre
2.4 g
Saturated Fat
3.1 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WYTRAWNE ROLADY
10 Recipes
Poland
Poland