Riso basmati con tofu e asparagi verdi
TM5 TM6

Riso basmati con tofu e asparagi verdi

3.9 (15 评分)

Ingredients

  • 300 g di asparagi verdi, puliti e a tocchetti
  • 300 g di tofu cotto in cubetti
  • 750 g di acqua
  • 10 g di sale rosa dell'Himalaya
  • 10 g di radice fresca di zenzero a fette
  • 240 g di riso basmati (tempo di cottura 12 minuti)
  • 4 cucchiai di olio di semi di mais
  • 4 cucchiai di salsa di soia

Nutrition
per 1 porzione
Calories
1816 kJ / 434 kcal
Protein
19 g
Carbohydrates
55 g
Fat
16.8 g
Fibre
2.2 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all
/search/en-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r148913&languages=it&countries=it&categories=VrkNavigationCategory-rpf-000001303095 Show all