Souris d'agneau à l'orange et aux épices
TM31 TM5 TM6

Souris d'agneau à l'orange et aux épices

4.2 (85 评分)

Ingredients

  • 80 g d'oignon, coupé en deux
  • 3 gousses d'ail
  • 300 g de carottes, coupées en tronçons (2 cm env.)
  • 1 bouquet garni
  • 10 g de beurre doux, et un peu pour la cuisson
  • 4 souris d'agneau (1000 g env.)
  • 30 g de sucre roux
  • 100 g de vinaigre de cidre
  • 550 g d'eau
  • 150 g de jus d'orange
  • ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de cinq épices, à ajuster en fonction des goûts
  • 70 g de canneberges déshydratées
  • 30 g d'amandes décortiquées
  • 300 g de navets boule d'or, coupés en cubes (2 cm env.)
  • 700 g de pommes de terre, coupées en cubes (2 cm env.)
  • 2 c. à soupe de fond de veau

Nutrition
per 1 portion
Calories
3178 kJ / 759 kcal
Protein
41.3 g
Carbohydrates
37.5 g
Fat
31.3 g
Fibre
6.3 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all
/search/en-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r135989&languages=fr&countries=fr&categories=VrkNavCategory-RPF-004 Show all