Cabillaud au beurre d'agrume
TM31 TM5 TM6

Cabillaud au beurre d'agrume

4.5 (100 评分)

Ingredients

  • 1 orange non traitée, zeste et jus
  • 1 citron jaune non traité, zeste et jus
  • 700 g d'eau
  • 400 g de pommes de terre, coupées en cubes (2 cm)
  • 400 g de courgettes, coupées en rondelles (5 mm)
    or 400 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 4 filets de cabillaud (120-200 g chacun)
  • ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 80 g de beurre doux, et un peu pour le plateau vapeur
  • 1 c. à café de graines d'anis vert
  • 3 brins de persil frais, équeutés et ciselés

Nutrition
per 1 portion
Calories
1694 kJ / 405 kcal
Protein
33 g
Carbohydrates
23 g
Fat
19 g
Fibre
2.5 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all
/search/en-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r130299&languages=fr&countries=fr&categories=VrkNavCategory-RPF-005 Show all