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Barres chocolat-banane
Prep. 5 min
Total 1 h 30 min
16 pièces
Ingredients
-
d'huile de pépins de raisin2 c. à soupe
-
de flocons d'avoine100 g
-
de cacahuètes grillées à sec, non salées100 g
-
de graines d'anis vert1 pincée
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de graines de sésame1 c. à soupe
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de chocolat noir détaillé en morceaux150 g
-
le zeste d'une orange non traitée
-
gingembres frais5 g
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de bananes séchées, coupées en morceaux (3-4 cm env.) (voir "Conseil(s)")250 g
-
de sel1 pincée
-
de purée d'amande100 g
-
de noix de coco râpée30 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pièce
Protein
4.7 g
Calories
872 kJ /
209 kcal
Fat
13.5 g
Fibre
3.8 g
Carbohydrates
15.6 g
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