Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco
TM5 TM31 TM6

Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco

3.7 (20 评分)

Ingredients

  • 1 citron vert non traité, jus et zeste
  • 1 avocat bien mûr (200-230 g de chair)
  • 50 g de crème de coco
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®, à ajuster en fonction des goûts
  • 250 - 300 g de chair de crabe frais, émiettée
  • 200 g d'ananas frais, coupé en dés
  • 1 pamplemousse rose, détaillé en suprêmes
  • feuilles de coriandre fraîche, pour la finition

Nutrition
per 1 portion
Calories
776 kJ / 186 kcal
Protein
17 g
Carbohydrates
10 g
Fat
9 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all
/search/en-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r102057&languages=fr&countries=fr&categories=VrkNavCategory-RPF-020 Show all