Esta coleção foi concebida para mulheres com mais de cinquenta anos, oferecendo sugestões que apoiam o bem-estar e a vitalidade. Ricas em vários nutrientes, estas receitas ajudam a viver esta fase da vida, a cada refeição. Para além dos seus benefícios para a saúde, estas receitas são deliciosas e podem ser apreciadas por qualquer pessoa.
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8小时
Salada de beringela e lentilhas
40 分钟
Beringela picante com grão-de-bico e frango
30 分钟
Salmão com quinoa e toranja
50 分钟
Panacota com coco e laranja caramelizada
3小时
