雙醬蔬菜棒
TM31 TM5 TM6

雙醬蔬菜棒

(無評分)

Ingredients

蔬菜棒

  • 150 克 紅蘿蔔, 切條
  • 100 克 紅甜椒, 切條
  • 100 克 黃甜椒, 切條
  • 150 克 蘆筍
  • 20 克 新鮮香菜
  • 250 克 水

和風醬

  • 5 克 嫩薑
  • 20 克 味醂
  • 20 克 醬油膏
  • 25 克 水
  • ½ 茶匙 香油
  • 1 茶匙 烏醋

塔塔醬

  • 10 克 洋蔥
  • ½ 茶匙 酸豆
  • ½ 茶匙 檸檬汁
  • ½ 茶匙 黃芥末
  • ¼ 茶匙 整粒黑胡椒
  • 100 克 美乃滋, 市售或自製

Nutrition
per 1 人份
Calories
890 kJ / 212 kcal
Protein
1.5 g
Carbohydrates
11.7 g
Fat
17.7 g
Fibre
3 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all