Bärlauchmuffins

Bärlauchmuffins

4.4 60 评分

准备工作 35 分钟

总数 1小时 10 分钟

12 Stück

食材

Butter in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
75 g
Eier (Größe M)
6
Salz
½ TL
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
75 g
frische Bärlauchblätter grob gehackt
75 g
Blattspinat, TK angetaut
75 g
Sauerrahm
90 g
Weizenmehl, universal
225 g
Backpulver
1 TL
Muskatnuss, frisch gerieben
1 Prise
frischer Thymian Blättchen abgezupft
3 Stängel
Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
2 - 3 Prisen
Feta in Stücken (ca. 2 cm)
150 g
Pinienkerne zum Bestreuen
1 EL

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

蛋白质 10 g

热量 956 kJ / 228 kcal

脂肪 15 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 14 g

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