设备与配件
Truthan-Tonnato mit warmem Kartoffelsalat
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 Portionen
食材
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Kartoffeln geschält, gewürfelt (1,5-2 cm)1000 g
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Eier eingewickelt in Frischhaltefolie4
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Trutenbrustfilets, ohne Haut800 g
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schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Würzen
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Butterschmalz20 g
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gemischtes Gemüse in Stücke geschnitten (3-4 cm)100 g
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Weißwein100 g
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Lorbeerblätter frisch2
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Wasser500 g
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Oliven, alle Sorten, entkernt50 g
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Salz plus extra zum Würzen½ Teelöffel
Tonnato-Sauce
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Sardellenfilets, in Öl eingelegt6
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Salzgurke abgetropft1 - 2
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Thunfisch aus der Dose in Olivenöl200 g
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Crème fraîche, mit 30% Fettgehalt200 g
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Salz3 Prisen
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schwarzer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
1112.9 mg
蛋白质
44.8 g
热量
2325.8 kJ /
555.9 kcal
脂肪
24.7 g
膳食纤维
4.9 g
饱和脂肪
9.9 g
碳水化合物
34.4 g