设备与配件
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałkisera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki50 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście20 g
-
bazylii, świeżej tylko liście20 g
-
ząbek czosnku1
-
pora tylko białej części, pokrojonego w 0,5 cm plastry100 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
skórka otarta z cytryn ekologicznej, bez białych błonek
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
wody1200 g
-
makaronu, suchego, typu spaghetti350 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1070.6 mg
蛋白质
16.6 g
热量
2018.6 kJ /
482.5 kcal
脂肪
14.6 g
膳食纤维
3.5 g
饱和脂肪
3.7 g
碳水化合物
70.4 g