Birchermüsli klassisch

4.8 133 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 Portionen

食材

Walnusshälften
50 g
50 g Haselnüsse, ganz
Äpfel entkernt, geviertelt
2
Zitronensaft, frisch gepresst
10 g
Haferflocken, feinblättrig
50 g
Naturjoghurt (3,6% Fett)
300 g
300 g Veganes Joghurt
Leinsamen (可选的)
2 TL
Honig (可选的)
15 g
15 g Agavendicksaft
Beeren, gemischt, frisch (可选的)
100 g
1 Banane, geschält und in Scheiben

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 84 mg

蛋白质 7 g

热量 1078 kJ / 258 kcal

脂肪 12 g

膳食纤维 5 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 35 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Frische und gesunde Küche hat immer Saison! 28 道食谱
奥地利

Frühstücksfan 10 道食谱
奥地利

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 道食谱
奥地利

您可能还喜欢...

显示所有