设备与配件
Cordon bleu z kurczaka
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
4 sztuki
食材
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałkisera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki50 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki600 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
szynki gotowanej4 plastry
-
sera żółtego4 plastry
-
jajko roztrzepane, od panierowania
-
bułka tarta do panierowania
-
olej do smażenia
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
715.9 mg
蛋白质
42.1 g
热量
1111.4 kJ /
265.6 kcal
脂肪
9.4 g
膳食纤维
0.1 g
饱和脂肪
4.2 g
碳水化合物
1.1 g
还收录在
OBIADY
10 道食谱
波兰
波兰