Faschierte Laibchen

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准备工作 20 分钟

总数 35 分钟

8 Stück

食材

Semmel altbacken, in Stücken (siehe Variation)
1
Zwiebeln geviertelt
60 g
Knoblauchzehe halbiert
1
frische Petersilie Blättchen abgezupft
3 Stängel
Butter
20 g
Faschiertes, gemischt zerpflückt (3-4 cm Stücke)
300 g
Ei
1
Salz
1 TL
Dillspitzen, getrocknet
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Majoran, getrocknet
1 EL
Senf
1 EL
Semmelbrösel
4 EL
Sonnenblumenöl
4 EL

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

钠 400 mg

蛋白质 9 g

热量 936 kJ / 224 kcal

脂肪 18 g

膳食纤维 0.8 g

饱和脂肪 10 g

碳水化合物 7 g

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