设备与配件
Zucchini-Salat
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 Portionen
食材
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Zucchini500 g
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Petersilie abgezupft3 Stängel
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Olivenöl40 g
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Zitronensaft20 g
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Honig10 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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Feta zerbröselt80 g
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gemischte Kerne (z. B. Kürbiskerne, Pinienkerne, Leinsamen), geröstet2 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
779.3 mg
蛋白质
5 g
热量
814.3 kJ /
194.6 kcal
脂肪
16.2 g
膳食纤维
1.9 g
饱和脂肪
4.6 g
碳水化合物
8.3 g
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德国
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