设备与配件
Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken
准备工作 45 分钟
总数 4小时 30 分钟
4 Stück
食材
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Dinkelkörner100 g
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Wasser1470 g
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frische Hefe5 g
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260 g Weizenmehl Type 550Pizzamehl Type 00260 g
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Salz2 ½ TL
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Öl zum Einfetten
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Zitronensaft10 g
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Parmesan in Stücken50 g
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Knoblauchzehe1
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Petersilie abgezupft5 g
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Crème fraîche150 g
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Honig flüssig10 g
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Pfeffer½ TL
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braune Champignons in dünnen Scheiben300 g
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Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen4
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Rucola50 g
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Serrano-Schinken in dünnen Scheiben100 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
钠
2354 mg
蛋白质
27 g
热量
2374 kJ /
567 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
5.6 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
80 g