设备与配件
Gebackener Halloumi im Kateifi-Teig mit gelbem Möhrensalat
准备工作 25 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
食材
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Minze abgezupft5 g
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Koriander abgezupft15 g
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Chilischote nach Wunsch entkernt1
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Wasser300 g
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Salz1 ½ TL
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gelbe Möhren in lange Streifen gehobelt400 g
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Öl und mehr zum Frittieren50 g
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Pfeffer3 Prisen
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Kurkuma½ TL
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Curry½ TL
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Sesam1 TL
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Schwarzkümmel-Samen2 TL
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Halloumi in 4 Stücke geschnitten250 g
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Tel Kadayif (siehe Tipp)120 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
1662 mg
蛋白质
12 g
热量
1727 kJ /
413 kcal
脂肪
29 g
膳食纤维
3.7 g
饱和脂肪
12 g
碳水化合物
29 g