设备与配件
Steckrüben-Grünkohl-Eintopf mit Mettwurst
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
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Grünkohl dicke Rippen entfernt, in Stücken200 g
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Zwiebel halbiert50 g
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Olivenöl25 g
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Wasser1300 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Kartoffeln festkochend, in Würfeln (2,5 cm)400 g
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Möhren in Scheiben (1,5 cm)300 g
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Steckrüben in Würfeln (1 cm)500 g
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Senf1 geh. TL
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Majoran, getrocknet2 TL
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Pfeffer½ TL
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Mettwurst in Scheiben400 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
1728 mg
蛋白质
21 g
热量
2148 kJ /
514 kcal
脂肪
29 g
膳食纤维
10.5 g
饱和脂肪
8.8 g
碳水化合物
47 g