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Süßkartoffel-Cremesuppe mit Orange
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
8 Portionen
食材
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Orange Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst1
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
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Porree nur weiße Teile, in Stücken120 g
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Butter30 g
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Zimt½ TL
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1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
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Salz1 TL
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Cayenne-Pfeffer, gemahlen2 Prisen
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Süßkartoffeln in Stücken600 g
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Wasser600 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
2 g
热量
515 kJ /
122 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
20 g