设备与配件
Eintopf von Wintergemüsen
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 Portionen
食材
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Petersilie abgezupft20 g
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Öl30 g
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Zwiebeln halbiert, in Scheiben (5 mm)150 g
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Kartoffeln, mehligkochend in Würfeln (2 cm)300 g
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Möhren in Scheiben (5 mm)300 g
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Knollensellerie in Würfeln (2 cm)300 g
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Weißkohl in dünnen Streifen (5 mm)200 g
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Majoran1 EL
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Salz1 gestr. TL
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Pfeffer3 Prisen
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Wasser600 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan1 geh. TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
741 mg
蛋白质
5 g
热量
900 kJ /
215 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
7.4 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
34 g